●子どもの咳には蜂蜜　 !

　
　風邪のシーズン真っ盛りです。今日も電車の中で、小学生が咳で苦しそうでした。

　さて、このようなときには咳止めの薬を飲ませるのですが、今回、その様なときにはむしろ蜂蜜をなめさせた方が効果が高いことがわかった、というニュースです。

　これは、米ペンシルベニア州立大医学部 Ian Paul 博士らが、小児科専門誌Archives of Pediatrics and Adolescent Medicineに報告したものです（2007, Dec. 3）。

　研究では、上気道感染が発症した105名の子供に、蜂蜜と、市販のせき止め薬の成分（デキストロメトルファン）を投与し、その効能を比較しました。

　その結果、スプーン１杯のはちみつを摂ったときの方が、市販のせき止め薬より効果があることが明らかになったそうです。

　この研究者は、子どものせきと上気道感染症による睡眠障害には、はちみつが望ましい治療法である、としています。

　なお今回使用した蜂蜜は、濃い色の「そばはちみつ」というものだそうですが、これには抗酸化物質がより多く含まれることがわかっています。
　また、蜂蜜には様々なビタミン類やミネラルが含まれており、これらが効果を示したと考えられます。

　ただし、１歳未満の乳幼児は、アナフラキシーなどの激しいアレルギーを起こす場合がありますので、蜂蜜は避けたほうがよいでしょう。


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